Депрессия — особенности борьбы
Осень перевалила за половину, уже скоро начнутся морозы и зима станет еще ближе, уныние да и только. Именно такие мысли кружатся в голове людей склонных к депрессии, но сами по себе такие мысли и упадок настроения из-за плохой погоды, это еще не депрессия. Именно из-за незнания четких признаков люди часто путаю депрессию с плохим настроением и наоборот. Не удивительно, что после яркого и теплого лета с наступлением холодом и потускнением красок у человека портится настроение. При нормальном состоянии психики плохое настроение быстро проходит. Например, если у кого то из близких наблюдается грусть и апатия ко всему день, два неделю, это еще не повод «тащить» его к психиатру. Нужно сначала разобраться в его состоянии и попробовать помочь, развеяться, развеселиться и т.д. А вот если уныние длиться более двух недель и человек не реагирует на все Ваши попытки ему помочь, то тут уж нужно направляться к психотерапевту ил психологу. При этом делается акцент именно на то, что нужно «тащить» человека в больницу, поскольку сам депрессивный человек может не отдавать себе отчет о своем состоянии и счет, что с ним все в порядке, а между тем болезнь будет прогрессировать и переходить в запущенные формы. А запущенная форма депрессии это прямой путь к суицидальным мыслям. Психологи при депрессии именно близким отводят главенствующую роль ,поскольку если человек замкнут в себе и одинок, то бороться с депрессией гораздо сложнее.
автор: Степан Афронкин
Добавить комментарий