Признаки депрессии у мужчин
Такие признаки поведения и эмоционального состояния мужчины должны насторожить близких людей и привлечь их более пристальное внимание к мужу, сыну, другу, брату. Давайте рассмотрим симптомы депрессии у мужчин более близко.
Эмоциональные проявления
повышенная раздражительность, агрессия, внезапные вспышки ярости, гнева;
тревога, страх, апатия, желание полежать на диване;
снижение уверенности в себе, потеря самоценности;
потеря интереса к общению, тоска по чему-то или кому-то;
тревожные сны, которые не приносят облегчения, а только еще большую усталость.
Поведенческие признаки депрессии у мужчин:
потеря контроля над своим поведением, необдуманные действия;
рискованные действия, ставящие под угрозу жизнь – свою или других;
неопрятный внешний вид и потеря интереса к личной гигиене;
склонность к уединению и тишине, громкие звуки в тягость;
вождение машины на высокой скорости, употребление алкоголя, психотропных веществ.
Физиологические проявления
В физиологической сфере наблюдаются такие симптомы депрессии у мужчин, как:
нарушения сна и аппетита;
нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта – запоры, диарея;
потливость, приливы жара и сердцебиение;
неприятные ощущения в разных частях тела, которые вызывают дискомфорт и тревогу;
тяжесть в груди, трудно при этом дышать;
угасание сексуального желания и интереса к партнеру.
Мыслительные симптомы депрессии у мужчин:
пассивная мечтательность, которая направлена на переживание неудач и обобщение «все плохо»;
мысли о суициде как способе облегчить свое эмоциональное состояние;
трудность сосредоточиться на чем-либо, рассеянность;
мысли, которые способствуют еще большему угнетению себя — «я никому не нужен», «лучше бы меня не было», «все бессмысленно», «зачем пытаться что-либо делать, все равно не получится», «я устал, у меня нет сил, все равно все плохо…», «я слабый, немощный. »;
фиксация на негативном способе восприятия и его прокручивания в голове, как навязчивость.
Добавить комментарий