Статьи с меткой: рисование
Антидепрессанты будут заменять кружками пения и рисования
Психологи и психиатры должны перестать выписывать антидепрессанты в таких больших количествах. Эти лекарства стоит заменить рецептами на музыку, искусство и литературные курсы.
Доктор общей практики из Великобритании Лора Маршалл-Эндрюс убеждена в том, что психологам и психиатрам вместо гигантского количества рецептов на антидепрессанты нужно вручать своим пациентам рекомендации о занятиях искусством, музыкой и литературными курсами.
Рисование помогает людям бороться со стрессом
Как стало известно, врачам удалось найти новую методику лечения психологических заболеваний.
По словам исследователей, способ помогает представителям слабого и сильного пола избавляться от стресса и тревоги. Научные работники сообщили, что для успокоения нервной системы мужчинам и женщинам достаточно просто взять краски и начать рисовать.
Следует заметить, что в новых экспериментах приняли участие более 30 добровольцев.
Рисование помогает взрослым успешно справиться со стрессом и депрессией
Взрослым людям будет совсем нелишне вспомнить навыки обращения с цветными карандашами и акварельными красками, считают американские исследователи из университета Дрексела в городе Филадельфия. Впрочем, для успокоения нервной системы вполне подойдет и популярный ныне во всем мире «дудлинг» – рисование вычурных узором обычным карандашом. Авторы публикации в специализированном онлайновом впервые получили объективные данные о том, что создание изображений способно доставлять удовольствие и устранять симптомы депрессии.
