Статьи с меткой: специалисты
Специалисты рассказали, как справиться со стрессом и тревогой
Каждый человек на протяжении своей жизни может столкнуться с трудными ситуациями, которые могут ввести его в состояние стресса или тревоги. Чтобы сохранить собственное здоровье следует бороться с подобными проявлениями. Специалисты поделились несколькими советами, как преодолеть стресс и тревогу.
Специалисты не советуют слушать грустную музыку в компании других людей
Кроме того, не стоит говорить с другими на грустные темы. По данным исследователей из Университета Западного Сиднея, это повышает риск депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследования. В нем приняли участие 697 человек. Добровольцы заполнили ряд опросников. Исследователи хотели выяснить, как групповое прослушивание музыки, навязчивые негативные мысли, депрессия и стиль борьбы со стрессом влияют на настроение. Ученые обнаружили: из-за прослушивания грустной музыки и разговоров о грустном люди чувствовали себя подавленными.
Подсознание решает лучше
Решения, основанные на инстинктах часто бывают лучше, чем те, которые приняты путем тяжких раздумий, говорят ученые.
Участники исследования выполняли различные компьютерные задания и, когда им давали на это меньше времени, выполняли их лучше, чем когда давалось время на раздумья.
Задание заключалось в сличении стороны символа, вращающегося на экране и его проекции. При этом на фоне было размещено около 650 идентичных символов.
Специалисты рассказали, как правильно мириться со второй половиной после ссоры
Сотрудники Университета Бакнелла обнаружили: мужчины и женщины после конфликтов ждут от своих партнеров разных вещей. Так, женщинам хотелось, чтобы партнер проводил с ними время, извинялся и даже плакал, прося прощения. А для мужчин лучшим извинением был секс. Исследователи изучили способы разрешения конфликтов между партнерами. Участники исследования заполнили анкеты. Ученые выделили 21 категорию возможных форм поведения после ссор. Представители сильного пола самыми эффективными методами примирения считали секс и приятные поступки второй половины.
Отзыв о медицинском центре «СМ-Клиника»: позаботьтесь о своем здоровье!
У вас есть проблемы со здоровьем, и вы не знаете, к кому вам обратиться? Хотите найти профессионального специалиста и пройти качественную диагностику? Решение этой проблемы – воспользоваться услугами частной клиники.
Лечение в клиниках Германии
Самое главное у человека – это здоровье, которое нельзя оценить. Зарубежные клиники обеспечивают самым профессиональным и современным лечением, поэтому многие предпочитают обслуживаться за рубежом. Такие страны как Великобритания и Швейцария относятся к самым популярным странам, но клиники Германии занимают лидирующее место и цены ниже, чем в других клиниках.
